月別アーカイブ: 2016年7月

夏季養生の昆布スープの夏季療法の養生のスープのレシピ

社会経済の発展につれて、人々の仕事生活リズムも速くなり、忙しい生活では人々の体の健康や保健問題もますます際立ってきている.調査によると、40
%を超える都市通勤は、族長時間が亜健康状態にあるという.日常生活の中で,多くの人がこういう体験、時感がなく、少し活動して現れて、息が切れる、汗をかきやすいので、気にしないのが風邪を引いて、風邪を引いた症状がひどく、常に掛かって点滴を緩和する必要が.蒸し暑い天気に限り、相対的に閉鎖時の環境の中で家にいる時間が少し長いが現れて,昆布、息苦しくて、慌てて、息が切れるなどの不快、さらには冬の寒さで、このような状況がある.これらの症状は明らかに、薬を投薬して、環境を変えることができて、1つの風通しの地方、病状は緩和して、同様に検査して、検査して、1つの異常発見,それは異常発見.いったいどうしてこうなるんだろう?小さい編についてちょっと理解してみましょう.詳しい

パイナップル保健の昆布効果パイナップル利尿ダイエットの効果があります

p美春パイナップルはパイナップルを食べます.パイナップルには果糖、ブドウ糖,昆布、ビタミンA、B、C、リン、クエン酸とプロティナーゼなどの栄養物が含まれます.その味の甘性は暖かくて、渇きをいやして、止瀉の功を持つ.パイナップルをおかゆに煮て、ヨーグルトと一緒に食べて、美味しいと食欲が出ます.パイナップルをいろいろな軽食に作ったり、飲み物を作るなら、美味しいと健康作用ができると.パイナップル、おいしい、栄養と健康、春はパイナップルを食べて食欲を刺激します
.私はパイナップルと言います、それは、パイナップル、果物ではない!

パイナップル保健の秘密

p1、利尿/ p

パイナップルに言うの砂糖、塩や酵素が利尿散らす効果,普段着新鮮パイナップルジュースに高血圧症に役立つ;にも使える腎炎水腫、咳多痰など症.

p2は、体の新陳代謝を促進、疲労回復

パイナップルに含まれるビタミンB 1、人体の新陳代謝を増進さ、疲れを効果的に除去するビタミンB 1.また、美容と健康にも有益です.

p3、食欲が増進する

p美春パイナップルはパイナップルを食べます.パイナップルに含まれる芳香成分ですが、唾液分泌促進、食欲が増加.

4、消化を促進する<P>pパイナップルに含まれるたんぱく質分解酵素はタンパク質、脂肪など分解でき、消化を促進することができ、消化.肉料理は脂っこく後,パイナップルを食べるのが最も有益です.

P5、便秘予防

パイナップルに大量の食物繊維を含んで、排便を促進して、便秘を防止することを防止します.

パイナップルは良いと、パイナップルも禁忌

もありますp1、食べ過ぎてはいけない

パイナップルには蓚酸が多く、食用には胃腸に有害で、食べる時適量、おいしいので、食べ過ぎて、健康に影響します.実はどんな食べ物でも食べ過ぎてもよくない、比較的に適当な方法は不偏不党をつらぬい、尺度を把握し、健康を得ることができる.

2、人が適当に食べられるわけではないパイナップルは美味しいですが、酸味が強いうえに涼し体の作用もあり、人が適当でないというわけではない.低血圧、内臓下垂の人はできる限りパイナップル、弱い、弱い、弱い女性の友達はパイナップルを食べるのはパイナップルを制御して半個以内に制御することを制御することを制御することを食べます.

p3、含浸塩水で食べて

パイナップルに刺激作用のサポニンとパイナップルプロティナーゼが含まれているため、果皮と果果は、果肉を塊状、塩水や糖蜜に含浸、サポニン、サポニン、それから食べる.

4、パイナップルと卵は一緒に食べられません.

卵のタンパク質とパイナップルのフルーツ酸結合、易たんぱく質が固まり、影響消化.

枝豆の昆布栄養価はどのようにしますか?

枝豆は私たち日常生活中によく食べられる豆豆、その中には豊富なものが含まれています、よく食べると体に対してとても利益のあるものです.じゃ、枝豆の栄養価は何か知ってますか?枝豆は美味しいですか?次世語でしょう.

p枝豆の栄養価

p> <いち、枝豆のマグネシウムの量を毎年ななじゅうミリグラムをはるかに上回るため、他の新鮮豆類(莢豌豆じゅうろくミリグラム、インゲン豆27 mg、エンドウ43ミリグラム、インゲンじゅうろくミリグラム、ササゲ31 mg、龙豆46 mg).マグネシウムは骨の生長と神経筋肉の興奮性を維持することができます.

に、枝豆の中のビタミンC含有量は1位のため27 mg、新鮮豆と野菜の曲.

さん、枝豆は豊富な食物繊維,すべて足り4 . 0グラムのためだけではなく、便秘にもいいし,昆布、血圧やコレステロール低下.

よんしよ ,枝豆に微量の生物活性物質フラボノイド、特に大豆イソフラボンと呼ばれ、天然の植物のエストロゲンは、人体の内ではエストロゲンの作用があり、メンテナンス女性の健康、改善更年期障害の不快なことが大切.

5、枝豆中のレシチンは脳の発育に不可欠な栄養の一つで、脳の記憶力と知能レベルを改善することができます.

ろく、枝豆の中の脂肪含有量よりも他の種類の野菜が、中には不飽和脂肪酸を中心として、例えば人体に必要なリノール酸やリノレン酸、それらは脂肪の代謝を改善して、人体の中で中性脂肪やコレステロール.

7、枝豆中のカリウム含有量は高く、夏に食べ過ぎて汗が出るカリウムが流失し、カリウムの流失による疲労非力と食欲低下.

8、枝豆は鉄含有量が高く、吸収しやすい、子供、老人、女性は鉄分を補充し、貧血を予防するために非常に良い食品源を予防する.

葛根粉の昆布禁忌の禁忌を食べる人は葛根を食べます

社会経済の発展につれて、人々の仕事生活リズムも速くなり、忙しい生活では人々の体の健康や保健問題もますます際立ってきている.調査によると、40
%を超える都市通勤は、族長時間が亜健康状態にあるという.日常生活の中で、多くの人がこういう体験、時感がなく、少し活動して現れて、息が切れる、汗をかきやすいので、気にしないのが風邪を引いて、風邪を引いた症状がひどく、常に掛かって点滴を緩和する必要が.蒸し暑い天気に限り、相対的に閉鎖時の環境の中で家にいる時間が少し長いが現れて、息苦しくて、慌てて、息が切れるなどの不快、さらには冬の寒さで、このような状況がある.これらの症状は明らかに,薬を投薬して、環境を変えることができて、1つの風通しの地方、病状は緩和して、同様に検査して,検査して,昆布、1つの異常発見、それは異常発見.いったいどうしてこうなるんだろう?小さい編についてちょっと理解してみましょう.詳しい

何を食べて補血7項の昆布食事療法の方は女性の補血を補血します

多くの人はいずれも

がくらくらして目の現象が現れて、実はこれはおそらく貧血の症状,特に女性の中では特によくある.じゃああなたはどんな補血を食べて良いことを知っていますか?補血の食べ物はどれらがありますか知っていますか ?今日は小さい編は女性の友達達に7項の食事療法を推薦することを推薦して、1起きて少し理解してください!

p7項の補血として、女の人を補充して補える

は7項の補血を補充して

甜甜Pp> <いち,昆布、自制山芋赤躶飲

材料:山芋、赤躶干(サンザシ干)、氷砂糖.

方法:まずヤマイモをみじん切りにし、赤躶クリーニング純.そして取土鍋一匹,と水を入れて氷砂糖大活を沸かし、転弱火にするじゅうご分を入れ、最後の山芋と赤躶干弱火でもう出来さんじゅう分煮る.

p2、パパイヤナツメと生クリームを煮込んだ

原料:パパイヤ、ナツメ、ミルク、氷砂糖、氷砂糖.

パパイヤは、パパイヤにして、角に切り、ナツメはきれいに洗って、水を入れて水、氷砂糖に煮て溶かして溶かします;また新鮮に生乳、赤いナツメとパパイヤを入れ、水で40分煮込むます.

Pは、女性の寒がりや蒼白、手足が冷たい、月経が多いという貧血現象を改善することができる.

白内障は必ず手術をし昆布ますか?

どんなときには白内障で除外さの適切なタイミングを受けますか?

そこひ手術手術は医師と共同で決めて、白内障手術を受けていかなければならない.あなたは十分な時間考えて、多くの人の目は考えたことを考慮して悪化するため悪化して、通常は多年後にやっと白内障手術を受けなければならない.しかし,若い患者あるいは糖尿病病の白内障の発展速度は通常より速い.

手術は視力があいまい程度と日常生活に不便な状況によって決定しなければならない.一般的には、メガネ視力が小さい場合は、手術を受けて、手術を受けなければなら.しかしこの数字は絶対標準で、白内障が生活の多くの悩み、視覚はあなたに仕事することができるかどうか、安全運転、気楽にテレビと読むことができるかどうか?料理、買い物、庭、階段、薬をかけて、困難がありますか?視覚はあなたに独立性を喪失させますか
?つまずいて心配?

人の状況が違っていると


眼科医は1回で1眼の白内障、第2匹の目は手術を受ける前に、最初の目は復元の時間があります.

白内障の手術をどのように行うのか?

白内障の手術は、混濁の水晶体と着床の透明性の人工水晶体の2部分を挿入して,昆布、透明な人工水晶体の2部分を植え込んする.

手術前、医師は超音波で患者の目のサイズや形を測定し、適当な人工水晶で、検出時患者は痛みを感じない.

手術は外来の手術の手術を受けて完成し、時間に1時間もかかることができます.多数の患者は局所麻酔、手術には覚醒、リラックスを保つことができる.

白内障の取り除く

乳濁超音波クォーツエマルシフィ

手術中、医師,まず角膜結膜の境目を画するミリメートルの小さい約さんをのせて針のように細くプローブ.このプローブは振動が超音波を発生することができ、白内障分解(乳化)、最後には.クォーツ嚢は、人工水晶体を支えて.

圧力が大きすぎて頭がダウンして?3はあなたの昆布記憶力を救う

コンキ:徐文俊(長庚記念病院神経内科主治医)

の圧力は常に討論されている通勤族記憶力が悪くなって主因になる.多くの医学研究は、人の長期的な圧力の下で、記憶力は破損することができると指摘している.

ストレスは記憶力が悪いという張本人の元凶?

人の記憶力に影響を与える記憶が短期と長期圧力に影響を与えるというのは.短期ストレスは記憶を助けて
,例えば学生は期末試験に直面し、ストレス、記憶力は特に良いと思う人がいる.短期ストレスが長期にわたりストレスになり記憶を傷つけてしまう.

人間の脳のアクセス短期記憶の構造と呼ばれる海馬圧力の下で、長期的に副腎皮質ホルモンの過剰分泌、ときに、副腎皮質ホルモンの過剰分泌機能に影響を与える海馬、人の短期記憶力が悪い.

毎日の勉強は短期記憶から始めますので、ストレスもサラリーマンの学習能力が悪くなります.そのため、ストレスが存在していて、逃げては逃げられないと思う,昆布、通勤族は、ストレスが大きいか、または、長すぎるか、あるいは、長すぎるか、これからもストレスが必要.

不良作業モデルと態度も記憶力が劣化すると

不良作業モードと態度も劣化して

仕事が悪いというのはストレス問題、自分の仕事パターンと態度も重要な影響で鍵になる.まず、仕事モード、通勤族が忙しく忙しくすると集中力が集中し、間接的に記憶力が悪くなります.

時間管理をしていないと、常にオフィスに入ると、頭が頭にモンテている.お客さんに電話しながら、企画書を書きます.コンピューターも同時にいくつかの作業ウィンドウを開けて.仕事の時間配分は1回1回専心して1件の事に専念して、脳は注意集中して、記憶記憶は比較的に良いです.

仕事態度、仕事時間が長くなり、仕事時間が長くなり,仕事時間が長くなり、仕事時間が長くなり、仕事の時間が長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり、仕事の時間は長くなり.事実、通勤族は常に長い時間働いて、疲れやすい、記憶と判断能力を影響し、仕事はかえってよくない.

人は適度な休み時間、役に立たない日、週に計算してもいい、通勤族は仕事に時間、体と脳は適度な短い休みがある.休憩時間もなるべくストレスを発散する方法を探す.例えば仕事1時間あたり、立って歩いて、じっとして、仕事に関係のないこと、少しリラックスして自分の注意をリラックスして.

智能

智能と身体活動を維持、あなたの記憶力を救う

ほんの昆布少し笑って107期

起居室(客間)は家族団欒と来客、友人のところに集まっている.

の文学作品の中で一番人気を集めた居間、勝る白先勇は〈永遠の尹雪艳」では,昆布、あの人は台北仁愛道で絶えずの尹公館車馬.

主人尹雪艳繊細さに加え、広いことが二三、卓の酒席の客間、桃の花心マホガニー家機、座る人は落ち込んで、昔ながらの大きいソファーと糸まくられ、夏でも漂う甘かったオランダスイセン、レイアウトがいい、という人が乗っていたくない出発して、白先勇描写道.

これは起居室の魔力で、少しだけ設計して、人が集まって、人を集めても.

「pという伝統的な家族は,テレビの客間のイメージが変わっている.公衆区域を不必要な個室採弾性空間の運用してのイベントが多くなって、面白く,家族とのやりとりも頻繁にもっと活気がある.

この

は家族がリビング、ことの共同場域も、つなぎとめて感情のところ、木艮ブログを名乗って、台北市コミュニティを務める大学環境保護と室内生活設計の講師と詹朝根.

は板橋林先生さんじゅう坪の家の中で、詹朝根上手に居間、レストラン、書斎やキッチン直列ひとつの大きい空間で、音楽を聞いて、琴、読書、四人の小さな円卓は歩く動線他、宿題をやって、お茶のチャット、台所煮物もいつでも家庭に入って活動の中で.

各各ことから、見てからは同じ空間に、詹朝根と、これは家の感じ.

私は室内計画を作る時に、考えることができます:なんだからここにいたいと思っています.と

また、家族の集まり、他の部屋の電気量も減らし、省エネの楽活表現です.ちょっと小さいデザイン、もっと家が感じている感じ

「Pは、

また、室内の小さい技巧を運用して、居間が豊かな圧がリラックスし、家の感じ .

例えば、あなたは家族にテレビを見させたくないなら、碁盤室の一番目立つところに置いておいて.碁に罹っ認知症の機会を減らすことができ、家族の求心力を凝聚して.

家族の写真は、焦慮の妙薬を解消することです.

アメリカ国家衛生院研究し発見して、母親の写真の中に自分の子供を見ている時、頭の中で情緒的な部分をつかさどるよう杏仁核が活躍する.

「生唾」はしゃっくりすること昆布ができる

食卓の上に、一人の病院の院長を食べた口唐辛子,思わずからげっぷをする.みんなはニヤけ、院長は倒れても自然、と言い,昆布、古い病気、辛いものを食べるとしゃっくりが出る.そのとき、そばにある夕刊総帥はウェーターに手を振り、白水を一杯に来た!すると院長に、あなたは1つの大きい涎をくわえて、7回の咽頭の下で、あなたはしゃっくりがすぐに止まることを保証して!院長は哈哈笑う、試してみると!院長は、七度の白い水を飲みました.しゃっくりは本当にない!ある人は言う、これは間違いなく注意して、また人は言う、これはのどに対して慢性刺激の結果です.しかし、どんなに、この秘方、本当に効き目があるのです.ともかく食卓にまとめたみんなの院長のしゃっくりされる新聞社社長治のニュースは、この散って民間のさまざまな生活(本当に値打ちがある私達は医学界はきちんと整理整理.もし本当に権威ある部門は民間の秘方に対して整理と発表をすることができて、私はとても解決することを解決するために何か緩和する作用があることはできなくて、少なくとも本当に本当に体の上の不快なことを助けることができます.この治しゃっくりの秘方はどこから来たの?みんなの問い詰めの中で、夕刊の総帥はほほほ、、、、私は,このように教えてくれます.

輻射携帯電話の昆布他副作用

脳の癌を誘発するかどうかは依然として論争が先日、デンマーク研究者を経てさんじゅう年の調査統計データによると、携帯電話の使用は脳の癌を引き起こす.その少し前世界保健機関監督の行う一つ大規模の国際研究(研究し発見して長期の携帯電話の使用は,脳の癌のリスクが増えるかもしれない罹患)矛盾.携帯電話は人類の健康に影響を与えることがもっと深く、広範な研究を必要としている.近年,携帯電話については人類の健康に影響の研究の大部分に集中すると病気に携帯電話から、専門家はこれに対して異議を唱え、携帯電話は人類の健康に影響の研究は病気に集中しないだけで、注目すべきはその副作用.医者の汚い携帯媒介する病気最近発表臨床微生物学》の雑誌の上での研究によると、携帯電話の関係を脅かす可能性もありますが健康には自分の携帯電話ではなく、医師の携帯電話.研究者を集めて200名の衛生保健者の携帯にし、菌を検出し,昆布、最終的に発見94.5%の携帯電話を検出した関係菌.さらにひどいは、その一部はスーパー病原菌――一種に耐性の細菌を持っている.それでも、研究者は、10 %の衛生労働者が自分の携帯電話を通常清潔にするという研究者が発見したということですが、研究者は.病院では、医者はいつも清潔や汚い手で携帯に接触しているが、彼らには多くの人が清潔に携帯電話を使いません.きれいな携帯電話は大量の病院に携帯電話を送っている.実は、これらの問題を解決する方法は簡単で、技術が必要で、消毒剤スプレーをしてから、ティッシュは携帯電話、毎日2度に1度はできます.携帯電話の事故が交通事故を増加すると、携帯電話の放射能が影響すると言われても、携帯電話は可能になります.ペンシルベニア州ピッツバーグカーネギー-メロン大学の研究者が車で携帯電話で者の脳波をテスト.テスト結果は、単純な着信、運転の安全係数が明らかに低下するために、テスト結果を表示します.アメリカ国家安全理事会の会長は、CEOジャネット·夫テックス切る「科学は私達に教えて、運転中の携帯電話はハイリスクの動作、しかし多くの人が意識しないという点.研究は、携帯電話の運転手、手には携帯電話がないと、意外傷害の事故も4倍もアップしている.歩行時の電話も危険で最近、発表の『aapの(Pediatrics)」上の文章は、児童の道を横切る時携帯電話は彼らにもっと気をつかう.普通の場合は、道路の時の右顧左眄に比べて、携帯電話をかけている時には、人々の注意力が20 %減少しました.研究も、成人といえば、歩くとき携帯電話も同様に気がちらつい、彼らはいくつかのダメージを避け、それよりも、児童と道路よりも熟練していると表明した.歩きながら携帯電話で忘却行為:25 %の人が身の回りの車に気をつけ、携帯電話を使わない人は50 %以上になるという.BlackBerryの親指は、BlackBerryと親指が親指で反転、使用しすぎると潰瘍が発生する可能性があります.